人生の希望を失わないために 楽観的でいる方法 TED

ネット虐めについての話しを聴いて性善説と性悪説について考えていたときにこの話をタイムリーに聴くことができました。良き事は美しきかな。

日々の忙しさにかまけていると冷笑主義に陥りそうです。

気を付けたいものです。

How to escape the cynicism trap

時として楽観的になるのは難しいです。 しかし、冷笑主義-人々は本質的に利己的で、貪欲で、不正直であるという考え-は、人類を孤独にし、より分裂させている、と心理学者のジャミール・ザキは言います。 協力、共感、信頼に関する魅力的な研究を紹介するザキは、楽観主義の科学的根拠を示し、冷笑主義の罠から抜け出す方法を示しています。

スピーカーについて

ジャミール・ザキ・研究心理学者

ジャミール・ザキはスタンフォード大学の心理学の教授であり、スタンフォード社会神経科学研究所の所長です。

概要

2021年私たちは世界的な疫病を経験しています。最悪の事態に面し私たちの最悪の本能を明らかにしています。公衆衛生が権力闘争になっています。私たちはワクチンを完成させ、貧しい国々が苦しんでいる間、それを裕福な国々の間で使用しました。

このような背景の中で、私たちがこれまでに経験したことすべてを考えると、楽観主義は時代遅れで、時代に逆行する古臭いものなのでしょうか? それをより最新のコグニティブテクノロジーに置き換えるべきではありませんか?

さて、多くの人々がそれを冷笑主義に置き換えました:人類は貪欲で、利己的で、不正直であるという概念です。 

1972年、アメリカ人の45%が、ほとんどの人が信頼できると考えていました。 2018年までに、それは約30パーセントに低下しました。私たちは冷笑主義の流行を生き抜いています。私は知っておくべきです-昨年、それは私に感染しました、そして私は免疫があるはずなのにです。

私は心理学者であり神経科学者であり、私は人間性の明るい側面を研究してきました。私の研究室と私は、人にお金を与える行為はチョコレートを食べた時と同じ脳の部分が活性化され、他の人のストレスを解消するのを助けることが私たち自身を落ち着かせることを発見しました。私たちのオチは明確です。私たちの内には良いものがあり、それは私たち自身にとっても良い作用をします。

しかし2020年に、私はそれを言うのが嫌いになり始めました。私は自分自身が希望を失いながら、他の人の希望を築いていたのです。私は一日中人間の優しさを伝道しました。それを私は詐欺のように感じました。

楽観的に生きるプロが陥った罠、ここから彼はどう抜け出すのか?

佐藤 譲

佐藤 譲
ニューロフィードバックのパイオニア
日本にニューロフィードバックを紹介し学会創設しました。
20年間数千人のトレーニングをしてきました。
ニューロフィードバックを教えてもいます。

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