無料リスニング教材としてのTED利用 アルツハイマーにならないように

オヤジ英語勉強法

二人に一人がアルツハイマーになり、もう一人はその人の面倒をみます。つまり私たち全員がアルツハイマーに関わることになります。

まだ有効な薬はありません。しかし発症を遅らせ、防ぐ方法があります。

これは聞き逃すわけにはいきません。

アルツハイマーのメカニズムを知り防いでいき最後の最後まで自分でいましょう。

What you can do to prevent Alzheimer’s

アルツハイマー病はあなたの脳の運命である必要はありません、と神経科学者であり「StillAlice」の著者であるリサジェノバは言います。 彼女は、この病気を調査する最新の科学と、アルツハイマー病に強い脳を構築するために私たち一人一人が何ができるかについてのいくつかの有望な研究を共有しています。

スピーカーについて

リサ・ジェノヴァ・神経科学者、小説家

彼女のフィクションを通して、リサジェノヴァは私たちを神経疾患を持つ人々の生活に招き入れ、彼らの世界を現実的で親しみやすいものにします。

この中で 少なくとも80才までは 生きたいという方は? はい 私たちは皆 末長く生きるだろうという 希望を持っているようですね。 じゃあ未来を覗いてみましょう 未来の皆さんたちです。 私たちが皆85才だとしましょう。 両隣にいる人2人を見てください そのうちの1人はおそらく アルツハイマー病を患っています。

オーライ 多分あなたは「私はならない」 と思っているでしょう。 それなら あなたは介護をしています。 さて— 

このように何らかのかたちで この恐ろしい疾患は 私たち皆に 影響を与えるでしょう。

アルツハイマー病の恐さは 何もなすすべがない、 ということにもあります。 何十年にも及ぶ研究にも関わらず、 効果的な治療法は 何も見つかっていません。 ですから私たちが 幸い長生きしたとしても アルツハイマー病に 侵される運命になると思われます。

でもそうならないかもしれません。 もし医学の進歩や特効薬に頼らずに この確率を変え、 私たちの脳の運命を 変えることができるとしたら? 

アルツハイマーを 現在分かっている 神経科学的視点から見てみましょう。 これは2つのニューロンが 繋がっている様子です。 赤で囲まれている 2つを繋ぐ点は 「シナプス」と呼ばれます。 シナプスでは 神経伝達物質が放出されます。 こうしてシグナルが伝達され コミュニケーションが起こります。 こうして私たちは考え、感じ、 見て、聞いて、欲し、 記憶します。 そしてアルツハイマー病は シナプスで起こります。

シナプスを拡大して どうなっているのか イラストで見てみましょう。 情報を伝達する際にニューロンは グルタミン酸のような神経伝達物質を シナプスに放出したり 「アミロイドベータ( Aβ )」と言う 小さなペプチドを放出したりします。

 アミロイドβは 脳の清掃細胞ミクログリアにより 代謝され除去されます。 分子的なアルツハイマー病の原因については まだ議論が続いていますが ほとんどの神経科学者はこの疾患の始まりは アミロイドβが蓄積し始めるときだと 考えています。

 放出された量が多すぎたか 十分な量が除去されていないか シナプスでアミロイドβが増え これがくっつきあって アミロイドプラークという塊になります。

彼女の話は続きます。

これは聞き逃せません。 

スカイプ英会話レアジョブ講師 Jessica ランキング評価 2点

今日のレアジョブ英語講師はジェシカです。今日は予約が上手くいかず大分手間がかかりました。予約可能の講師のリストから30分前に予約を入れて講師の都合で授業が受けられないのは困ります。

たった30分の間に都合が悪くなるようなことが多々あるのでしょうか?

講師も人の子、具合が悪くなったり、都合が悪くなったりいろいろな状況が考えられます。

しかしそのような場合直ぐに予約枠に反映するシステムがあればもう少しその回数が減りそうです。

今日はそれが続けて2回起こりました。3回目でやっと授業が受けられたことになります。

毎回自己紹介文を読み、会話の内容を想定しメモを書き準備して望みます。

それで時間になりサイトにアクセスすると講師の都合が悪くなったことを知ります。

今回が初めてならいざ知らず月に一回位あります。

これも講師の質のうちに入りそうです。

実はレアジョブではこのような場合の対策が二つ用意されています。

一つはレアジョブの方で空いている講師を割り当てます。

この場合いざ時間になると予想もしない別の講師が画面上に現れ面を食らいます。用意した準備も役立ちません。

そんなことが何度か起こりレアジョブにクレームを出すとこれを止める方法があることが分かりました。不意打ちは困るのでその方法を取ることにしました。

それがもう一つの方法です。それは自分でレアジョブのサイトで設定します。

講師の都合が悪いときは自動的にキャンセル扱いになります。

こうすれば予想していない講師に驚かされなくなりましたが、予約を入れなおし準備もしなおします。

それが今日は二回も続きうんざりしました。

三度目にジェシカが現れた時はホッとしました。

ジェシカはもう長いことレアジョブで働いていてベテランの講師です。

彼女に事をいろいろ訊くつもりで準備をしていましたが、彼女からの質問が多くあまり彼女に関して訊く時間がありませんでした。

他の講師からの質問と違い彼女は本当に興味をもって訊ねているように感じられました。

ニューロフィードバックに関しての質問は脳に関連するものなので特定の人には

大変興味深いので真剣に訊いてきますがそれ以外の個人的な質問にこれほど親身に訊いてきた講師は初めてのように思えます。

まるで友人との会話のようでした。

お勧めの講師です。

講師のランキングの為の評価  得点 2点

良い普通悪い
ビデオ
発音(訛り)
ヴォキャブラリー
写真
性格(相性)

良いが1点、普通が0点、悪いがー1点

スカイプ英会話でフリーカンバセーションをし、ヴァーチャル一人旅を演出し、旅先での出会いという設定で会話を始めましょう。

スカイプ英会話レアジョブの始め方はこちら。

英語を学ぶのではなく、使うことで身に付けよう。

スカイプ英会話でフリーカンバセーション。

シャドウイングでペラペラ。

TEDでシャドウイング。

こうやって単語力を身につけよう。

原書を読んで語彙を増やそう。

脳科学的アプローチでお金をかけず、

使えるツールとしての英語を身に付けましょう。

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原書を読んで語彙を増やそう。

脳科学的アプローチでお金をかけず、

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